暮らし豆乳ヨーグルトを種菌にして豆乳ヨーグルトを作ることの難しさ
最近まで、自家製の豆乳ヨーグルトを欠かさず作っていました 始めは普通に牛乳で作っていましたが、「牛乳あまり良くない説」を聞いてから牛乳を控えるようになり、そのうちヨーグルトも豆乳で作るようになりました 自家製ヨーグルト...
2025-01
暮らし
暮らし健康のために毎日食べているもの
健康情報に大変興味があり、自分の生活に取り入れられるものはなるべく取り入れています アラフォーになり体に起こる様々な不具合から、「命は有限である」というメッセージを突きつけられています この世に一つしかない自分の身体、大切にし...
子育て伝記や歴史の入り口は漫画が良さそうなのに
図書館に通っています うちの中で一番本を読むのは子どもで、借りるのはほとんど子どもの本です（私も読みますが） だけどうちが通う図書館は漫画を置かない方針のようで、ほぼ取り扱いがないです 子どもたちに大人気の「かいけつゾロ...
子育て親子交換日記のススメ
うちの場合、正確には「父子交換日記」なのですが、始めて2年ほど経ちました 交換日記というよりも「何か言いたいことがあるときにノートでやりとりする」という気軽なものです メモよりも見返しやすいし後に残しやすいので思い出になります...
健康生おから大好きなので褒めてみる
生おからが大好きです おからパウダーの方が流行ってるみたいだけど、私には高い パウダーの方が保存性が良くて使い勝手が良いのだろうと思う けど生おからの方が圧倒的に安い！ 今日は生おからに愛をささやきます ...
健康目指せ骨量UP
体組成計を手に入れたので早速測定 諸々の数値を目にして、気になったのは骨量 女性でおよそ平均的な身長だけど骨量はたったの2.0ｋｇ 市の節目節目の検診で骨密度を測定したことがあったけど、毎回低い数値なので心配だった ...
暮らしコンロ周りにポスターを貼って汚れ防止
料理が下手なのか、誰でもそうなるのか、定かではないけどコンロ周りが汚れます 基本的にコンロ周りは何も置いていないので、汚れに気づいたらサッと拭いてはいるものの、ふとした時に「いつの間にこんなところに」という汚れがあります 急い...
暮らし児童書がおもしろい
小学生の子どもがいます 本好きに育ってほしくて、図書館からたくさん本を借りてきて置いています 子どもはまんまと本好きに育っています 放っておくと本にかじりついています 他のことが進まないので「先にこっちをやろうね」...