暮らし家で運動/トイレに行くたびに階段を使う 健康的な生活を心がけています 運動は健康の基本ですよね よく、 「エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を使いましょう」 と聞きます 私は9割を家で過ごしているため、そもそもエスカレーターやエレベ...2025.02.18暮らし健康
暮らし電子レンジで簡単具沢山みそ汁!自家製/即席/お弁当にも 具沢山のお味噌汁を毎朝食べています 加熱した野菜やお肉をいつも冷蔵庫に入れていて、これを利用します 火を使わずに簡単にできて、栄養満点、時短にもなります 用意しておけば食べるときに水を足してチンすればOKなので、食べると...2025.02.17暮らし健康
ミニマリスト風エアリーマットレス/冬の寒さ対策には厚手の毛布がポイント アイリスオーヤマのエアリーマットレスを2018年に購入して、7年ほど愛用しています シングルの厚さ9cm、HG90-Sです 軽くて扱いやすくてとても気に入っています 最近はあまり機会がないですが、子どもが小さい頃は吐き戻...2025.02.16ミニマリスト風暮らし
暮らしクイックルワイパーの限界/砂は取り除けない クイックルワイパーを愛用しています 毎日使っていて、一代目は使い果たしたので今二代目です 一代目はシートを固定する部分が破損してしまいました 私はミニマリストに憧れているので、その気質の方の意見を耳にする...2025.02.15暮らし
暮らし台拭き用の布選びが難しすぎる 台拭きを使っています その名の通り、テーブルやキッチンの作業台等を拭くのに使います ミニマリストに憧れているので、不要な布を活用したい気持ちがあります 「台拭きにちょうど良さそう!」と思っても 使ってみると...2025.02.14暮らし
暮らしデジタルスケールで量る作業が好き 計量作業が好きです 家族や自分の食事を用意するときも使っています レシピの分量だけではなく、量るのはごはん〇g、野菜〇g、お肉〇g等も量ります それも、人ごとに分けています 細かい性格を自覚していますが、「完璧を目...2025.02.13暮らし
暮らしシャトルシェフ(KBC-4501)でご飯を炊く 最近はしばらくシャトルシェフで炊飯しています それまでは何の疑いもなく炊飯器を使っていましたが、購入して10年ほどでいろいろと不具合を感じるようになりました (蒸気の漏れや、それによるボタン部分の劣化等) 仕上がりとして...2025.02.12暮らしミニマリスト風
暮らし(秋)冬のインナー選びのポイント/ユニクロヒートテック ※機能的な観点です (コーディネート的な内容ではありません) 季節問わず、トップスの中にインナー(肌着)を着ています 春~秋はタンクトップか半袖タイプ、冬は長袖タイプを選んでいます 今日は(秋)冬編です ...2025.02.11暮らし
暮らし春夏(秋)のインナー選びのポイント/汗脇パッドとの相性も ※機能的な観点です (コーディネート的な内容ではありません) 季節問わず、トップスの中にインナー(肌着)を着ています 春~秋はタンクトップか半袖タイプ、冬は長袖タイプを選んでいます 今日は春夏(秋)編です...2025.02.10暮らし
暮らしあんまり鏡を見たくないけどたまには見た方が良い気がする 鏡を見ることがあまり好きではありません アラフォーですが、そこには向き合いたくない現実が映っていて、年々無意識に鏡を見なくなっているような気がします 9割家で過ごしているので人に会う機会も少なく、「見る必要に迫られていない」と...2025.02.09暮らし