暮らし

前回、業務スーパーのねりごまをおすすめしました この中でも触れましたが、ねりごまの簡単な使い方として 「はちみつゴマクリーム」 がとってもおすすめなんです ごまはヘルシーだし、この方法なら無添加でお手軽、子...

健康的な生活を心がけています 運動は健康の基本ですよね 私は9割を家で過ごしているため、「家の中でも体を動かす」ことを心がけています それで思いついたのが表題の 「物を拾うたびにしゃがむ」です ...

業務スーパーが大好きです 十数年、通い続けています ごまはおいしいし、健康にも良いですよね 練りごまを買うようになって食生活が充実したため、シェアしたいと思います 業務スーパーの練りごまの良いところ 私が業務...

健康的な生活を心がけています 運動は健康の基本ですよね よく、 「エスカレーターやエレベーターを使わずに階段を使いましょう」 と聞きます 私は9割を家で過ごしているため、そもそもエスカレーターやエレベ...

具沢山のお味噌汁を毎朝食べています 加熱した野菜やお肉をいつも冷蔵庫に入れていて、これを利用します 火を使わずに簡単にできて、栄養満点、時短にもなります 用意しておけば食べるときに水を足してチンすればOKなので、食べると...

アイリスオーヤマのエアリーマットレスを2018年に購入して、7年ほど愛用しています シングルの厚さ9ｃｍ、HG90-Sです 軽くて扱いやすくてとても気に入っています 最近はあまり機会がないですが、子どもが小さい頃は吐き戻...

クイックルワイパーを愛用しています 毎日使っていて、一代目は使い果たしたので今二代目です 一代目はシートを固定する部分が破損してしまいました 私はミニマリストに憧れているので、その気質の方の意見を耳にする...

台拭きを使っています その名の通り、テーブルやキッチンの作業台等を拭くのに使います ミニマリストに憧れているので、不要な布を活用したい気持ちがあります 「台拭きにちょうど良さそう！」と思っても 使ってみると...

計量作業が好きです 家族や自分の食事を用意するときも使っています レシピの分量だけではなく、量るのはごはん〇ｇ、野菜〇ｇ、お肉〇ｇ等も量ります それも、人ごとに分けています 細かい性格を自覚していますが、「完璧を目...

最近はしばらくシャトルシェフで炊飯しています それまでは何の疑いもなく炊飯器を使っていましたが、購入して10年ほどでいろいろと不具合を感じるようになりました （蒸気の漏れや、それによるボタン部分の劣化等） 仕上がりとして...